期末考试会考的内容基本有：运球上篮，投篮，传球，一般老师都会设置一个标准，在单位时间里上篮多少次为及格，单位时间投篮进几次及格之类的，具体要根据各高校体育老师的规定。必修篮球课分为两项：一是定点投篮，一分钟内在三分线内一步五个点投篮，一般三个及格，八个优秀吧。第二是上篮，绕全场的三步上篮，十八秒就是优秀。新生入学前要经过严格的体格检查，体质不合格的不得入学。进校后更要重视体育、卫生、保健，不断增强体质。高校学生一般是在17～18岁入学，他们身体的生长发育已接近成年人，体力的发展已达到本人的最高水平。需知：现代各国高等学校关于体育课程的设置，一般分为必修，选修和不设体育课3种类型。中国、日本、苏联和欧洲一些国家，高等学校普通体育课是必修课程；在美国是选修课程；还有一些国家不开体育课，只有课外活动。中国高等学校的体育课，是普通体育课，是为身体一般健康，但未达到《国家体育锻炼标准》的大学生开设的，主要是进行身体的全面锻炼,并结合所学专业的需要进行教学。教育部颁布的《高等学校体育工作暂行规定》（试行草案）中规定：“学生要坚持每天做好早操和课间操，每周参加两课时以上的课外体育活动（列入课表）。未开体育课的三年级以上学生，要自愿组成锻炼小组或运动队，有计划地进行体育锻炼。

体育类最好大学：北京体育大学。北京体育大学中国篮球运动学院于2017年8月正式挂牌成立，是隶属于北京体育大学的二级学院。简介学院是以培养高水平篮球运动员、教练员和裁判员“三员”为重点，以培养专业高水平青少年篮球后备人才为核心、以各类篮球人才岗位培训为支撑、以学历教育为保障、以社会篮球发展为基础的“四位一体”的国家级专业篮球学院。学院坚持“世界眼光、国际标准、中国特色、高点定位”的办学理念，致力于建立政府、高校与社会力量协同合作的新体制，体育与科技、文化深度融合发展的新机制，高端化、系统化、国际化竞技体育人才培养新模式，学院将与国家篮球俱乐部一体化建设与运营，培养具有国家情怀、社会责任和国际水平的新时代篮球运动人才。学院坚持高起点、系统化、国际化的篮球人才培养模式，施行“以训练大纲为主轴、以竞赛为核心、以合理营养及科学康复为保障、以培养全能型球员为目标”的科学、系统的篮球人才培养机制；高度重视思想政治教育、文化教育和外语教学，不断提升篮球运动人才培养水平。高起点培养学院依托北京体育大学中国奥林匹克引智基地，聘请国外顶级教练员、裁判员、体能教练、康复和心理专家，同时配备由国内助理教练、辅导员、裁判员实验班学员等组成的复合型教学训练团队，以及科技、体能、康复、心理技术团队，打造高端教育教学和训练、保障团队，进行高端化人才培养。系统化培养学院将在秦皇岛设立高级中学，使之与北京体育大学本、硕、博大学教育相衔接，立足体教深度融合，构建贯通制教育体系，使学员将来有机会就读北京体育大学，接受大学教育。学院不仅重视学员篮球运动技战术能力方面的训练、培养，同时高度重视学员的思想政治教育、文化教育和外语教学，注重培养、提升学员核心素养以及适应终身发展和社会发展需要的必备品格、关键能力。国际化培养（1）实施“与狼共舞”计划，每年选派运动员、教练员、裁判员学员到海外。 （2）建立海外训练基地，建立中国篮球运动学院训练基地，作为学院球员在海外训练基地。开展国际合作办学，中国篮球运动学院将与国外普通中学、高等院校广泛开展合作，为到国外分院学习训练的运动员学员提供当地优质基础教育和高等教育资源。坚持国际化教学训练，依托国家体育总局与国家外国专家组共建的北京体育大学海外人才引智基地，重点引进国外顶级教练员、裁判员和体能专家等，到中国篮球运动学院和海内外分院开展教学训练。

1、一般从6岁开始学习篮球比较合适，6岁的时候可以开始培养孩子对篮球的兴趣，到了8岁左右就可以开始训练篮球的基础，如果小孩子一直坚持打篮球对促进生长发育 很有好处。 2、理论上来说孩子成长过程中学篮球是分为四个阶段的4到7岁是兴趣年龄，主要是培养孩子对篮球的兴趣；8到11岁是基础年龄，主要是让孩子学习篮球基础；12到15岁是提高年龄，身体素质提高，让篮球运动培养为爱好；16到19岁是精英年龄，让孩子更专业的学习，力及体能增长，习惯巩固。1小孩在哪个年龄打篮球最好孩子学篮球的最佳年龄是6-16周岁。6-10周岁主要是学一些基本功，基本功要从小打好，要不然到后面再学就更难了，而且这个阶段孩子的身体也正在发育，运动能够促进孩子的生长发育。 10-13周岁则是孩子开始学习技术的阶段。2小孩子打篮球的好处有哪些1、身体健康 促进生长据调查，全国85%以上的青少年都处于亚健康状态，包括疾病多发、骨骼发育缓慢、体能缺乏、精神萎靡、恢复缓慢、过度肥胖瘦弱等不良状态，篮球运动作为一项综合球类项目，充分锻炼到学员各个身体部位，全面有效的提高综合身体素质，促进骨骼发育成长，长期锻炼有增高的效果。2、增强血液循环功能篮球对于身体的健康是很有好处的，而且打篮球让自己的血液循环系统会变的更加强大的。增强我们体内的心肌收缩能力。3、训练神经系统反应打篮球可训练脑部思考和判断能力，及随思考后身体继发的反射动作速度。 神经系统：神经系统分为中枢神经系统及周围神经系统，中枢神经系统包括脑和脊髓，周围神经系统则含躯体神经系统及自主神经系统。4、团队意识 当今社会团队精神是非常重要的，很多人没有团队意识，这会导致在工作中遇到很多困难。而这种团队的意识需要从小培养，篮球作为一项同场竞技运动可以锻炼孩子的团队协作能力。“无兄弟、不篮球”这则广告语深入人心，这六个字就足以体现篮球是需要队友与队友之前默契的配合，是需要团队合作的。所以打篮球的孩子团队意识也是十分强烈的，这对于孩子未来走向社会也是一个很好的帮助。
篮球是一项国际化的竞技项目。它不光是因为团体作战而受到大家的欢迎，更重要的是它能够达到锻炼身体的效果。因此在大学的众多体育运动当中，篮球是最受追捧的一项。无论是在选修课上，还是在平常的篮球场上，我们都可以看到，有很多人参与其中。但是体能训练一直得不到重视，体能训练得不到发展的主要原因还有一方面就是大多数的学生和家长都关注于学生自身的成绩，而非学生自身的身体。 他们只重视在考试当中学生能否达到一个更高的分数，而不是在一场体育竞技当中学生是否能有一个良好的表现。对于这一现状，我们的教育改革深化是很有必要的。我们应该更加重视学生的身体，在一个良好身体基础之上学习才能够长久稳定，并且身体健康对于一个人的可发展性是很有帮助的。但是篮球这项运动的特殊性，它对人的体能要求是十分高的。我们需要在体能训练的同时，提高自身的素质。这样对于篮球的训练才能有所进步。大学体育篮球发展的现状老师过多的重视技巧的传授和学生的自身自由训练而缺少了体能的专业训练。学生对于体能并不重视，只一味的追求更高的技术，更准的扣篮，而忽略了自身体能素质的提高。这对于篮球发展是不利的。并且篮球作为一项体育发展活动。人们更多的是沉浸其中享受乐趣，并不愿意得到艰苦的训练，而体能训练意味着吃苦，并且要在很长的时间内忍受高强度的运动负荷。并且要坚持，这样的体能训练才是有针对性的，但是在大学，我们是无法达到的。因为教练不会根据每个学生自己个人的体质素质进行量身定做。而仅仅是统一化的体能训练对学生是效率很低的。针对于现在的体能现状。我们提出一些解决的方案。由于体能训练在大学篮球是关键因素，因此无论是教师还是我们学习的同学都应该重视这一训练。所谓磨刀不误砍柴工，体能提升的同时就是篮球技术的提升。并且它会在潜移默化当中，对你比赛的战绩有一定的推动作用。我们应该重视并且加强个人的体能训练。在老师的指导之下和自身经验之下，做出一套适合自己体能发展的体能训练，这对自己会受益终生。体能训练中的问题体能训练是一项对教师专业化，科学化要求极高的一项训练，并且针对于大学生的体能训练，我们需要为每个人制定不同的方案。因此对老师的标准要求是非常高的，但是对于大学现在普遍的篮球教师团队来说专业性都不够。一些老师并没有经过什么专业的训练，因此他们对于篮球教授普遍都是形式化，并且他们都是依靠学生自由进行训练，而没有一套完整完备的科学的体系，可以有效针对于学生的体能进行提高。专门的训练没有对学生的忍耐力、控制力和灵活度进行专门的训练，学生的这几项活动也达不到现有的标准。由于放任学生自由活动，体育课的形式太过自由，学生的体能也通常比较低，没有能力坚持一场专业的篮球赛。并且更多的学生更关注于自己的成绩，而非自己的身体，导致现在国民体质降低。我们想要提高大学课堂当中的体能训练，首先要从教师的团队抓起，我们应该培养更多专业的教师。并分配到各个高校，通过这些专业的人员指导学生体能训练的设计，并应用在平时的篮球课堂当中。体能的增加意味着受伤可能性的降低，体能的增加意味着篮球技术的增高。这对于我国的篮球发展事业是有很大帮助的；另一方面，由于篮球这项运动的特殊性，需要一定的专业场地。总结： 有些学校由于学校的经费不足，无法提供相应专业的场地。因此学生在某一些不专业的场地进行篮球训练，会加大受伤的可能性。体能训练就显得更加的重要。它会让我们肌肉的韧带更加的柔软。从而减少受伤的可能性。针对于篮球课堂当中的体能训练要和篮球技术一样同时提高体能训练，不仅仅对于篮球课程友谊，对于学生自身的个人发展也很有帮助。因此我们应该重视大学体育篮球课程当中的体能训练。
篮球是一项比较好的运动，不但有助于孩子长高，而且每个学校都有场地，可以随心所欲。而孩子学篮球的最佳年龄是6-16周岁，因为这个年龄段的孩子接受能力比较强，这个时候训练篮球的话能给孩子打下一个很好的基础。
一般在6－10周岁就可以学打篮球了，先培养孩子的兴趣，有兴趣后再开始训练篮球基础，运动对于孩子的生长发育也是有帮助的
根据许多篮球运动员介绍，应该从十岁左右开始学习和练习篮球最好，使得整个身体发育完全适合篮球运动。

中国大学生篮球联赛，简称CUBA，是中国大学体育协会主办的高校间篮球联赛，其宗旨“发展高校篮球，培养篮球人才”，模式参照美国的NCAA大学篮球联赛形式 共分为四个阶段：预选赛，分区赛，十六强赛和四强赛（一）基层预赛：（比赛地点由主办单位与承办单位协商确定）每年9—12月：各省、自治区、直辖市、特别行政区所在地各高校组队进行预赛，比赛具体时间、地点及比赛办法均由各省、自治区、直辖市、特别行政区的大体协、CUBA联赛组委会分会领导下的CUBA联赛预赛承办单位领导小组确定。基层预赛必须以学校为单位进行。有条件的地区，应采用主客场制。（二）分区赛：承办单位（比赛地点）由参赛的会员院校提前一年申办，经CUBA组委会评议后选定。基本上按照地域关系，全国共分东南、西南、东北、西北四个赛区。东南区∶上海、江苏、浙江、安徽、江西、福建、广东、海南；西南区∶湖北、湖南、广西、贵州、云南、四川、重庆、西藏、澳门；西北区∶山西、陕西、甘肃、新疆、青海、宁夏、内蒙古、河南；东北区∶北京、天津、辽宁、吉林、黑龙江、河北、山东、香港。东南区：翌年3月中旬——3月下旬；西南区：3月下旬——4月上旬；西北区：4月上旬——4月中旬；东北区：4月中旬——4月下旬。（三）十六强赛：男子十六强赛承办单位（比赛地点）：分区赛承办院校。女子十六强赛承办单位（比赛地点）：分区赛承办院校。十六强赛时间：5月中下旬。（四）四强赛：承办单位：会员院校申请。四强赛时间：6月中旬。（五）冠军挑战赛：承办单位（比赛地点）：符合条件的参赛院校。比赛时间：每年9月——11月。注：每届联赛分区赛、十六强赛及四强赛的比赛日程以CUBA联赛组委会的比赛通知为准。分区有16支男篮和12支女篮参赛队伍，共计112支球队得以从预选赛中晋级。经中国大学生篮球协会第四届常委会第三次会议（2006年1月3日）审议通过，符合教育部“六个独立”要求的独立学院可以组队参加CUBA联赛基层预选赛。各类成人高等院校一律不得组队参加CUBA联赛。关于运动员参赛资格的要求：1） 参加CUBA联赛的运动员，必须是按照教育部关于全国高等院校统一招生考试、录取的有关规定，经考生所在地高等学校招生委员会(招生办)审核录取后进入普通高等院校（含高等院校体育教育专业），并有正式学籍的在校全日制本、专科学生及研究生。2） 运动员参赛年龄为17至25周岁，运动员入所代表参赛的高校时年龄为16至22周岁；3） 凡在国家体育总局篮球运动管理中心或中国篮球协会注册，参加过全国青年联赛及职业性质的全国联赛（如CBA联赛、CBL联赛、乙级联赛、俱乐部联赛等）的运动员，不得参加CUBA联赛；4） 在校大学生运动员代表省、自治区、直辖市、特别行政区参加全国运动会和城市运动会，必须经CUBA联赛组委会批准同意，未经批准参加上述比赛的运动员视为自动放弃CUBA联赛参赛资格；5） 政治思想进步，文化课考试合格，并经医院证明身体健康者6）每名运动员最多只能打五届联赛符合CUBA参赛条件的大学生运动员在校期间如被地方体工队、俱乐部选中，不可以在保留CUBA参赛资格的同时，参加CBA、CBL等职业性质的全国篮球联赛。遇到这种情况，运动员必须做出取舍。很多NCAA球员没有读完大学就通过选秀进入NBA，CUBA是否能考虑球员发展和用人单位（职业俱乐部）的需要，允许大学生球员在校期间参加职业联赛，有两点需要说明，第一，我国的高等教育体制与美国有很大不同，其中在学籍管理制度方面，美国采取学分制，学生只要修满所需学分就可以拿到学位证书，对在校学习年限并无硬性要求，弹性空间很大；我国大部分高校实行学年制，某些高校推行的学分制并非完全学分制，而是在学年制基础上的学分制，在校学习年限最多可以延长2年。因此，美国的大学生球员可以中断学业加入NBA，并利用业余时间修完剩余学分，拿到学位证书，我国在校大学生除因病休学外，必须在国家规定的学习年限内通过相关科目的考试，才能拿到毕业证和学位证。如果大学生球员在校学习期间同职业俱乐部签定劳动合同，成为职业球员，应当视为自动退学；第二，凡根据《全国篮球运动员注册与交流管理办法》，以短期交流形式代表体工队、俱乐部参加CBL、CBA等职业篮球联赛的大学生运动员，视为自动放弃CUBA联赛参赛资格。NCAA联赛对此有更加明确和严格的原则性要求，包括对业余和非业余的明确界定和详细解释，其目的是为了维护联赛的公平、公正和业余体育赛事的纯洁性。 因此，有条件的大学生球员在校期间是否有机会参加职业联赛，取决于所在学校和个人意愿，CUBA联赛组委会确保所有大学生球员获得在公平、公正前提下参与CUBA联赛的权益。

练习相互传球，运球，三大步上篮。 【建议】：练习的时候多注意一下自己篮球动作的协调性，也就是注意一下自己的投篮姿势和动作，在投篮的时候，两个脚之间的距离不应该太大，想篮球玩的好，得尽可能的以正确的训练方法进行更多的练习。篮球【释义】：篮球（basketball），是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的对抗性体育运动。篮球运动，起源于美国。1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练 学体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年，篮球运动传入中国。
哈哈哈，这个你就多虑了，毕竟我们不是专业篮球运动员，不会像你说的那么辛苦的。我大学的时候报过篮球选修课，女生还是很多的，由于很多女孩子没什么篮球基础，所以平时老师教的都是比较基本的东西，比如运球、投篮姿势校准，三步上篮等等，都是最基本的东西，如果你有一点篮球基础的话，这都太轻松了。考试也很简单的，女孩子就是三步上篮或者篮下不限位置投篮，只要能进球考试就是可以通过的，毕竟是女孩子，平时上课不缺课老师都不会卡你的。
从我们学校的篮球课而言，篮球课还是挺轻松地。每节课刚开始就慢跑热身和做一下拉伸训练，然后每节课老师会安排相应的教学内容，例如，传球等，这些内容只是花一小部分时间，然后就可以自己自由活动了。至于考试，就是考察老师上课时所讲的内容，例如投篮，三步上篮，只要能够达到一般水平就可以通过考试了
女生篮球课？我看到她们上课还可以啊，一点都不紧， 练习相互传球，运球，三大步上篮，考试很简单就是上篮然后看时间多少记成绩……相当松散呢，自觉性还是第一的，老师会教你东西，学多少就看你的态度…… 哈哈，谢谢，希望能帮到你……
大学的篮球课很简单，一般就是练习传球、投篮和分组比赛，很少有锻炼肌肉、做俯卧撑、仰卧起坐那些的训练，所以你不需要紧张。因为我就是大学时的篮球队长：）