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最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。 如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。小米粥就馒头（不是包子），可以养胃少油腻，牛奶也要少喝，因为它是性寒的胃不好，要少食多餐。花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃胃病的饮食禁忌胃痛的原因有多种，如进食过多凉的食物容易引起胃痛，表现为胃部坠胀、嗳气、胃脘疼痛、肠鸣不适等。但是,得了胃病饮食上要注意以下十一条：一、少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。二、少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。三、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。四、规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。五、定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。六、温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。七、细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。八、饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。九、注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。十、避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 十一、补充维生素C：维生素c对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果!
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首先 一场足球比赛会分为上半场和下半场，每场45分钟。遇到必须决出胜负的场次，如果比分持平的话会有加时赛，最多不超过30分钟。如果加时赛还没分出胜负，那么将进入点球时间，每队5个点球，哪队进的多哪队赢。如果两队依旧是平局，从第6轮点球开始每队1球，某轮出现1:0的情况则比赛结束。2/3其次规则了解后，还要了解足球场上各个球员的位置，以及每个位置的作用。然后搞清楚越位、犯规、出界、进球的标准。搞清楚这些，基本上就可以看懂一场足球赛了3/3 最后能区分足球场上各个球员的位置，以及每个位置的作用。然后搞清楚越位、犯规、出界／进球的标准。搞清楚这些，基本可以毫不费力地看一场足球赛了。如果想看的再有意思些，可以站在教练的角度去剖析双方的技战术打法，怎么破密集防守，怎么一脚出球打快速反击……其乐无穷啊
看这比赛可以下载虎扑足球，pp体育等。这些软件都可以看足球比赛，让你大饱眼福。
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根本没有。没有免费的，都是收费的。可以在腾讯体育上看，不过需要花钱注册会员才行。也可以注册高级会员，可以选择清晰度，切换中英文解说，还能看往期比赛录像。
就要看你是怎么看咯，如果是比分直播数据直播就是球探体育，如果是视频的话，都差不多，可能PP体育会比较流畅一点
电脑网页或者手机都是可以的哦，用点心玩跟本没什么大问题的了。

国内有很多直播平台，想找到看球赛直播的平台确实比较少，网络上确实有一些可以看足球直播的网站，例如：CCTV-5、TopBall体育网网页链接，还有很多类似的网站平台。
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